Bolinho de bacalhau Costa Sul 360g
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Informações do Produto
ingredientes
- 1 colher (sopa) de azeite
- ½ colher (sopa) de alho
- 2 colheres (sopa) de cebola picadinha
- 2 batatas médias cozidas, descascadas e amassadas (+/- 280 g)
- 1 ovo batido
- 200 g de bacalhau cozido e desfiado (1 xícara de chá)
- ¼ xícara (chá) de farinha de rosca (30 g)
- 1 colher (sopa) de azeite
- salsinha picadinha, pimenta-do-reino moída e sal a gosto
| Fatos Nutricionais | por 1 bolinho |
| Energia |
531 kj 127 kcal |
| Carboidratos | 7,8 g |
| Açúcar | 0,54 g |
| Proteínas | 8,6 g |
| Gorduras | 6,61 g |
| Gordura Saturada | 1,414 g |
| Gordura Monoinsaturada | 2,783 g |
| Gordura Poliinsaturada | 1,944 g |
| Colesterol | 35 mg |
| Fibras | 0,6 g |
| Sódio | 176 mg |
| Potássio | 275 mg |
